•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
33,6 km
schedule
Čas
02:47:51
landscape
Nastúpané
940 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,0 km/h | 53,1 km/h |
| Výkon | 113 W | 574 W |
| Kadencia | 62 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 114 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 1 413 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Zwift Camp: Inside Out | The Endurance Groove [Lite] on Volcano Flat in Watopia
trending_up
75,7 km
schedule
02:00:35
landscape
308 m
•
rowing Workout - Afternoon HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Kycmolu po cyklo
Od Kycmolu po cyklo
open_in_new
2,08 km 7.9 %
|
19:09
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 145 W | 129 bpm |
12:25
10,1 km/h
|
||||
|
Kycmol-Excelsior
Kycmol-Excelsior
open_in_new
7,95 km -0.8 %
|
39:03
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 100 W | 116 bpm |
27:24
17,4 km/h
|
||||
|
od kyčmolu stoupák k boudě
od kyčmolu stoupák k boudě
open_in_new
0,83 km 9 %
|
07:33
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 149 W | 130 bpm |
04:49
10,3 km/h
|
||||
|
Dolní Lomná Climb
Dolní Lomná Climb
open_in_new
0,99 km 10.5 %
|
07:43
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 159 W | 132 bpm |
04:01
14,8 km/h
|
||||
|
Morávka Climb
Morávka Climb
open_in_new
1,26 km 11.8 %
|
12:39
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 185 W | 132 bpm |
06:42
11,3 km/h
|
||||
|
Autel Ostrý poslední kilák
Autel Ostrý poslední kilák
open_in_new
1,03 km 2.5 %
|
05:24
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 120 W | 116 bpm |
02:42
23,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,17 km 11.7 %
|
16:31
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 105 W | 109 bpm |
16:31
4,2 km/h
|
||||
|
Kyčmol uphill Sprint
Kyčmol uphill Sprint
open_in_new
1,73 km 4.3 %
|
08:27
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 134 W | 117 bpm |
04:32
22,9 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre